Apple adalah salah satu produsen smartphone terkemuka di dunia, dan perusahaan ini juga menawarkan beberapa aplikasi kesehatan di iPhone mereka. Berikut adalah 10 aplikasi kesehatan populer di iPhone:

A. Health: Aplikasi ini adalah aplikasi kesehatan bawaan di iPhone yang memungkinkan pengguna untuk melacak aktivitas fisik, nutrisi, dan tidur mereka. Aplikasi ini juga dapat menampilkan data medis, seperti riwayat medis, alergi, dan resep obat.

B. MyFitnessPal: Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak asupan makanan dan nutrisi mereka. Aplikasi ini juga dapat diintegrasikan dengan aplikasi pelacakan kebugaran lainnya, seperti Fitbit dan Apple Watch.

C. Headspace: Aplikasi meditasi dan relaksasi ini dapat membantu pengguna mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan mental mereka. Aplikasi ini menyediakan berbagai jenis meditasi, seperti meditasi tidur, meditasi fokus, dan meditasi kebahagiaan.

D. WaterMinder: Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak konsumsi air mereka. Aplikasi ini dapat membantu pengguna memastikan bahwa mereka terhidrasi dengan baik sepanjang hari.

E. Clue: Aplikasi ini adalah kalender menstruasi dan ovulasi yang dapat membantu pengguna memperkirakan siklus menstruasi mereka. Aplikasi ini juga dapat melacak gejala yang berkaitan dengan siklus menstruasi, seperti nyeri dan kram perut.

F. Fitbit: Aplikasi ini bekerja sama dengan perangkat pelacak kebugaran Fitbit dan memungkinkan pengguna untuk melacak aktivitas fisik, tidur, dan nutrisi mereka. Aplikasi ini juga dapat menampilkan grafik dan grafik yang memvisualisasikan data pelacakan.

G. Lifesum: Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak asupan makanan mereka dan memperoleh rekomendasi gizi berdasarkan tujuan mereka. Aplikasi ini juga menyediakan berbagai resep dan panduan nutrisi.

H. Couch to 5K: Aplikasi ini adalah program pelatihan lari yang dirancang untuk membantu pemula membangun stamina dan kekuatan untuk dapat berlari 5 kilometer. Aplikasi ini menyediakan program pelatihan yang dapat disesuaikan dengan kemampuan pengguna.

I. Sleep Cycle: Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk melacak pola tidur mereka dan memberikan rekomendasi untuk meningkatkan kualitas tidur. Aplikasi ini juga dapat membangunkan pengguna pada waktu yang tepat selama siklus tidur mereka.

J. BetterMe: Aplikasi ini adalah aplikasi pelatihan kebugaran dan nutrisi yang menyediakan program pelatihan dan rencana diet yang disesuaikan dengan tujuan dan preferensi pengguna. Aplikasi ini juga menyediakan video pelatihan dan panduan nutrisi.